Distancias de la prueba:
- Natación: 3800m
- Bicicleta: 180km
- Carrera: 42km
Información más detallada en la pestaña "Planificación IRONMAN"
Macroestructura de 24 semanas
Microestructuras de las 17 primeras semanas, coincidiendo con la participación en el triatlón media distancia de Lisboa el 3 de mayo. 2000m + 90km + 21km
